Heilsu­vika starfs­fólks Kópa­vogs­bæj­ar fór fram vik­urnar 21. - 30. októ­ber

Kópavogsbær vill stuðla að góðri heilsu, vitund og hreysti starfsfólk sbr. áherslur í okkar mannauðsstefnu. Eitt af leiðarljósunum er að hjá Kópavogsbæ sé “Gott að vera" og heilsuvikurnar eru einmitt eitt verkfæri til þess þar sem lögð er áhersla á forvarnir sem hlúa að andlegri og líkamlegri líðan hvers og eins starfsmanns.

Í heilsuvikunum bauðst fræðsla á Fræðslutorginu um starfsánægju, tilfinningagreind, streitu og liðkandi æfingar - allt sem styrkir okkur í daglegu starfi. Því vorum við mjög glöð að sjá þessa miklu þátttöku og ber það vitni um mikilvægi átaksins. Segir Sigríður Þrúður Stefánsdóttir mannauðsstjóri.

Fræðsluerindin voru fjölbreytt og með það að markmiði að hlúa að starfsfólkinu.

Aukið starfsánægju og byggt upp sterkari liðsheild

Þjálfað tilfinningagreind og valdeflingu til að ná betri árangri í vinnu

Tekið á streitu og fundið leiðir til að halda jafnvægi

Bætt líkamlega heilsu með einföldum æfingum sem henta öllum

Verðlaunin voru einstklega glæsileg og til þess fallin að stuðla að aukinni hreyfinu og bættri heilsu. Við viljum því koma á framfæri einstökum þökkum til; Katlafitness, GoMove hópþjálfun og netþjálfun, Sporthúsið, Boot Camp fyrir passa í þeirra stöðvar og MS fyrir Hleðsluna.